大学病院に行く9月21日に心臓エーコ－その後に他の検査を（体調は良いのだが⁈）帰りは病院前の魚豊でおふろランチ 阪急に寄り大井の赤身肉を少し買う
昼食 天ぷら・ちりめん大根おろし
夕食 うすやき肉・納豆・南瓜
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昼食 天ぷら・ちりめん大根おろし
夕食 うすやき肉・納豆・南瓜
お肉も素敵！
精進料理より元気がつくよ！頑張ってネ！
カロリーが貯蔵されると身体がホクホクしてくると思います。(^^)/