昼は食パン四枚切りの一枚をサンドイッチ用に切って貰い卵サンドに夜は冷蔵庫にある冷凍うなぎ・冷凍豆ごはんにクリームシチューを作って
昼食 卵サンド・コーヒー・フルーツ
うなぎ・クリームシチュー・五目豆
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温かいものを沢山どうぞ!
身体のためには温かいものが良いそうです。
ワクチン後遺症 気をつけてね!(^-^)