茎わかめ

茎わかめを買いに阪急に800ｇしか無かったので買わず❕ 蛍イカ・牡蠣を買う
れんこん綺麗だったので買う 圧力鍋で炊くまた何日間は蓮根の煮物が続く

 
昼食　阪急で海鮮丼（鰻を売っている店）　　　夕食　牡蠣焼き・蛍イカ・蓮根・みそ汁