炊き込みご飯

今日は昼から友達と湊山温泉へ行く昼間は混んでいたがいい湯だねと言っていた
炊き込みご飯を炊いたので昼も夜も炊き込みご飯で

　　

菊水

昼は魚豊の弁当（鯛の西京焼き）　夜は肉じゃが（平野の菊水で肉を買う）

　　

お茶会

教えてもらった美粧館でカットをする2500円シャンプーはなしだがカットが終われば流してくれる
北野福祉センターでのお茶会　阪急でサバの煮付け等を買って帰る

　　

万葉の湯

今日は３人で万葉の湯に行く昼は海老天丼その他
帰りが遅くなったので３人でマクドの海老バーガー等を買って帰る

　　

　

うなぎ

昼は平野で海鮮ちらし注文してから作ってくれる　夜は名古屋からのうなぎ

　　

魚うどん

昼は宮崎から送られてきた魚うどん　夕食は昨日のシチューとポテトサラダを作る

　　

冷凍鯛スープ

湊山温泉で良く来ている人が転んで 救急車がくる我々は湯船に15分程 気を付けなければ
昼は魚豊の弁当（とんかつ・きんぴら）夜は岩国から送られてきた冷凍鯛スープ

　　

穴子丼

昼は魚豊の弁当（おでん）　夕食は穴子丼ときゅうり・山芋・もずくの酢の物

　　

サンドイッチ

昼食は中央パンのサンドイッ　夜は玉ねぎのケチャップ炒めとエビカツ

　

丸徳寿司

昼は平野の丸徳寿司の海鮮チラシと三枝の茶碗蒸し　夜は昨日とほぼ同じ物

　　

いつもと同じ物

昼は魚豊の日替り弁当　夜はいつもと同じ様な物で

　　

七草がゆ

昼は七草がゆ　夕食はヒラメの煮付け

　　

豚まん

昼は豚まんは蒸し器で温める😋・ワンタン（冷凍餃子）　夕食は家にある物で（たいの甘露煮は😋）

　

ちらし寿司

おせちの残った椎茸・筍等を入れてちらし寿司を  昼も夜も同じような物

　　昼食　ちらし寿司・みそ汁

　　夕食　ちらし寿司・クリームシチュー

鯛めし

3日昼はお正月のにらみ鯛で鯛めしを炊く　夜は鯛めしをおじやにおじやの残り