お茶会

福祉センターでのお茶会手作りケーキも美味しかった
夕食ご飯が無かったのでサトウのごはん
PC教室でのプリント習ってからした今日は苦労なしでできた

　　

　

料理教室？

福祉センターでスパイスカレーの講習がおこなわれた参加者12人
28日の神戸まつりで500円で売るのの練習を兼ねてとの事ただった

　 昼食　スパイスカレー

　 夕食　肉じゃが・厚揚げの煮物

宮きしめん

昼は名古屋からの宮きしめん味噌煮込にチョット塩分が多いが具だくさん に

　

　

冷凍ハンバーグ

昼は北野坂西播磨店のお弁当 夜は三田屋の冷凍ハンバーグ 今日も簡単に

　

　

巻き寿司

西播磨店に行く久しぶりに巻き寿司が売っていた（安くて美味しい）

　 昼食　餃子・マヨ椎茸

　 夕食　巻き寿司・みそ汁

穴子丼

夕食は昨日いただいた穴子で穴子丼を明石の穴子は😋でした
マッサージ機を持ってパンダに行く

　 昼食　焼きナス・餃子

　 夕食　穴子丼・ほうれん草卵とじ

四興楼

四興楼で昨日買った豚まん・餃子で食事 どちらも美味しかった

　 昼食　四興楼の豚まん

　 夕食　四興楼の餃子・納豆・みそ汁

酢豚

入用なものがあり小雨の中コープに行く　お惣菜の酢豚を買う案外😋

　 昼食　酢豚・ごま豆腐

　 夕食　鮭・みそ汁・サラダ

オニオンスライス

新玉ねぎのオニオンスライスをポン酢で食べると美味しかったです

　　昼食　肉じゃが・納豆・サラダ

　　夕食　ハムエッグ・みそ汁・サラダ

豚まん

昨日元町で買った豚まん昼食

　 昼食　豚まん・クリームスープ・

　 夕食　ハムエッグ・・みそ汁・サラダ

お茶会

今日は福祉センターでのお茶会 肉いっぱいの🥖  バナナ🧁は手作り

　 昼食　福祉センターで

　 夕食　ソーメン・さつま芋

お茶会

第三月曜日のお茶会が第二に変った今日のつきたてお餅は😋だった

　　
　昼食　やまげんの肉ランチせいろ蒸し

　
　　夕食　筍ご飯・豚しゃぶ・納豆・サラダ

雨

今日は雨なので一番近くの花れんこんで昼食してそれ以外の外出は無し

　 昼食　花れんこん

　 夕食　クリームシチュー・豚しゃぶ

牡蠣ご飯

牡蠣ももう終わりだから最後の牡蠣ご飯を炊きパンダに持って行く

　

　

カニ蟹

チョット風邪気味 あまりしないが今日は昼も夜も外食

　 昼食　花れんこん

　 夕食　カニ蟹のフレンチラーメン