にけにけさんのブログ１周年記念プレ企画に参加します♪

にけにけさん、ブログ１周年おめでとうございます！！
いっぱい当たってるし情報量もすごいのでもっと長くやってらっしゃるのかと
思ってましたぁ～！！！！
いつもお世話になってますが、プレゼント企画に参加させてください

１：HN＆お住まいの地域
rum。大阪です。

２：ブログ名＆アドレス（お持ちの方）
ｒｕｍの好きなものまみれ生活☆☆
http://blog.goo.ne.jp/panda-kopdanda/

３：ご希望コース
Ｃコース♪

４：今日は東京ディズニーシー７周年です。あなたのディズニーで好きなものや思い出などを教えて下さい。

小学生の時埼玉県に住んでいたのですが、
ディズニーランドに行くから～とみんな普通に学校を休んでいたのが衝撃でした！（笑）
近いからお母さん達もわざわざ混んでいる時に行きたくなかったんでしょうねぇ・・・
私もやってましたが♪
今でも年１回はディズニーに行ってます♪
シーは歩くのが多いのであまり行かないのですが、
大好きなアリエルがそこにしか居ないので複雑な気持ちです～
シーではヴェネツィアンゴンドラが大好きです

５：にけにけへのコメントを頂けると嬉しいです。
いつもお世話になってます♪
素敵なプレゼントばかりでどれに応募させて頂こうか悩みましたが
夏に初めて四国に上陸したのに徳島ラーメンしか食べれなかったので
Ｃコースの四国の美味しい物にしました
お忙しいとは思いますがこれからも懸賞がんばっていっぱい当ててください！！
私もノロノロとですが頑張るので今後も仲良くしていただけると嬉しいです

メイベリン ニューヨーク 「ラッシュエクステ ラスティングカール」

メイベリン ニューヨークのページで
恋占いが出来ますよ♪

ここは敢えて、父母で遊んでみました（笑）
☆結果☆
母→父　謎７０％・スリル３０％
父→母　信頼４０％・恋人未満２０％・疑惑４０％
ちなみに４００マスカラでした（笑）
日本からNY間なら空港エントランス前まで行けるそうです。
日本側？アメリカ側？
なんだか成田離婚な予感です（笑）



「ラッシュエクステ ラスティングカール」も注目ですよ
１５０％ロングで１２時間キープらしいです！！
お湯でオフできるし、何よりピンクのボディがかわいい

コアリズムチャレンジ４回目

遅くなりましたが、１１日（金）チャレンジ分です。
１日おきというやる気のなさのせいかほぼ変わりがなくて悲しい～～
どうもアルバイトがある日は２時に帰ってくるので疲れきってるのも
原因だなぁ～～～




始めた時からの差
体重　－５００グラム
ウエスト－１．５センチ
太もも　±０センチ
二の腕　±０センチ
ふくらはぎ－１センチ

コアリズムチャレンジ３回目

日曜日は外食に出かけてしまいコアリズムも出来ませんでした～～
食べ放題でお腹ぽっこり出てしまったのでヤバイ！！！
今日は頑張って締めていきました～

基本プログラムを１本通してやりました。
腰を振るのにも慣れてきて、途中疲れたりもしますが一応は最後まで
ウォームアップ→「メレンゲ」→「サンバ」→クールダウンできるようになりました。
後半にあるコア・フレクションをしながらピョンピョン飛びながらする動きが好きです♪

始めた時からの差
体重　＋９００グラム
ウエスト－１．７センチ
太もも－０．５センチ
二の腕　±０センチ
ふくらはぎ－１．５センチ


ケンブロ コアリズム トラックバックコンテスト参加中

コアリズムチャレンジ2回目

バイトだったため夜中3時に一人で踊りました～笑
バイトでくたくただったため17分くらいでリタイアしてしまったのが残念です・・・
私はお尻だけ動かすという動きがが苦手だなぁと思うので
もうちょっとスムーズに体を動かせれるようになるといいな

体重　＋９００グラム
ウエスト±０
太もも－１センチ
二の腕－１．５センチ
ふくらはぎ±０センチ

なんだか減っているのもありましたが、測る場所が少しずれただけで違いがあるので
誤差の範囲かなと思います。
体重が増えてる～

「ケンブロ コアリズム トラックバックコンテスト参加中

コアリズムチャレンジ1回目

ついにチャレンジスタートしました♪
厳密に言えば、届いた日に1回やったので２回目になるわけですが
３・４日開いちゃったので改めて！

今日は基本プログラムのディスクを1枚約３０分しました。
動きに付いていくのにいっぱいいっぱいでずっとバックモードでやりました。
汗はじんわりかく程度ですね。

それと・・・
どうもウエストの測る場所間違ってたようです
一番くびれているところを測るんですね！
一番張ってる所を測ってたのでほぼヒップの部分を今まで測ってました
ということで・・・
宣言してたウエストー１５センチはやりすぎかも（笑）

これから測ってく目安として
太ももは左の一番肉のある部分（ほぼ付け根）
二の腕は左の一番太い部分（ほくろのあるところww）

今日は１回目なのですべて＋－０

コアリズム挑戦したい！！！！

夏が近づいてきて、友達と海とかプールに行きたねぇって話してるんですけど
お肉がやばい！！！！！！
やせなきゃ！やせなきゃぁ～～～

今ビリーズブートキャンプの次にキテルのがありますよね！
コアリズムダイエット
「やせたいなら腰をふりなさぁい」って杉本彩姐さんも言ってるし！
一応私はまだ若いのに、お腹の肉がズボンに載ってるのは泣ける・・・
私も彩姐さんのようになりたいです！！
コアリズムやりたい！

今日ウエスト測ってみました。ちょっと発表はできないくらい太いですが・・・
これを－１５センチにしたいです！！
そしてヒップを－５センチにします！！

毎回しつこいくらいにレポするので、どうぞ私にモニターさせてください

ちーたんママさんのプレ企画に参加希望です。

ちーたんママの懸賞生活さんの「アロハ～ハワイアンズお土産プレ企画！」に
参加させてください！！！

ＨＮ：rum

お住まい：大阪

ブログ名、ＨＰお持ちの方は（ＵＲＬ）：
ｒｕｍの好きなものまみれ生活☆☆
http://blog.goo.ne.jp/panda-kopdanda/

希望賞品名：キティ賞

懸賞情報以外で読んでる雑誌は？：
私は雑誌は買ってないのですが・・・
よく本屋で見るファッション誌はWITHですね。。
主婦の方向きじゃないとは思いますが。


クイズの答え（当たったら、さらに１口）：緑系？

ちーたんママに一言：
こんにちはぁ～いつも楽しくブログ見てます♪
春休みはたくさんお出かけされてて羨ましいです・・・
私の春休みはバイトとお仕事探しで終わってしまいましたので。。

これからもよろしくおねがいします

モラタメ 揚げずにからあげ

モラタメでもらえる ヒガシマル醤油の「揚げずにからあげ鶏肉調味料」に応募しました。
揚げ物って油をいっぱい使うのがもったいない気もするし、
またカロリーもかなり気になってしまいます。
この商品は焼くだけでから揚げができるそうなのでとても気になります！！
揚げたときみたいにカラッとなるのかなぁ？

第14回RSPin浦安 【カゴメリゾット】編

お昼ごはんに食べてみました☆
母が完熟トマトを、私がチーズクリームを。
チーズ大好きな私にも満足！なお味でしたぁ～
ただきのこが苦手なのでがんばって除けて食べてしまいましたが・・・
すみません。。




これはお米に「押し麦」が混ぜられているらしく、ぱっと見は玄米のようでした。
ヘルシーで低カロリーなので女性には嬉しいですね～♪
味はしっかりついてますし、リゾットでお腹も膨れますし
とっても良いです。