いただいたのは、瓶入りのほんだし＋オリーブオイル☆
瓶入りなのが、すごーく使いやすかったです。
うちにある和風の顆粒出汁って、なぜか紙パックのものばかり。
瓶がこんなに使いやすいなんて．．．ってまず感心
ほんだし入りの氷で作る冷やしそうめんが、今回のテーマ。
オリーブオイルもだから、イタリアン風に
トマト濃い目に摩り下ろしたトマトと出汁がベース。
今年はそうめんにハマりまして、お気に入りの金トビを使用
カットしたトマト＋星形の小口切りのおくら＋鶏の蒸したもの。
錦糸卵とパルミジャーノをパラパラ
愛用のマイクロプレーン登場ですー
で、オイルをタラり～
これがとっても美味しかったですー
変化球が苦手な、面倒くさい
くんも、お気に入り 
今度はホットで、この組み合わせにしてみたいですー
永遠のダイエッターとしては、試さないわけのない
スーパーファット550ハーフカットのレモン味です
"食べてしまった糖分・脂肪分に対して働きかけます"ということで、食べちゃった後で良いとのこと
これって便利ー
そんなに食べる気無かったのに、ついつい楽しくなっていろいろ食べちゃった．．．という、たまにある大惨事に有効ってことですよねー
(実家や友人宅で起こりがち
)
で、実感としては．．．効いてる．．．かな？
確かに増えてはいない様子です
ってことは、やっぱり効いてる
不味いのは．．．不味いです★
きっとオレンジでもグレープでも、きっと不味い。
あの独特の粉っぽさと不思議な匂いに勝てるものはなしかも。
とはいえ、転んだ後のマキロンってな感じで、ダイエッターの味方です
化粧ポーチに入れておきたい。
一番は、メンタルの味方．．．かな