*:♡ Happy Valentine ♡:*

本日は バレンタイン

お菓子を焼こう！ と思い立ちました～

大好きな ステラおばさんのレシピを参考に

マフィンを作ることにしました

レシピは ブルーベリーを入れたものですが バレンタインなので やはりチョコレートを使いたいな～と思い 両方作ることにしました

チョコレートを買いに行ったら プレミアムガーナ ダークミルク（上の箱）を発見しました
ラスイチだったのでお買い上げ～ おやつに食べましょう..

マフィンには ダークチョコレート(下の箱）を使います

ブルーベリーは大粒の冷凍品を
チョコレートとローストしたクルミは刻んで

作り方は簡単

溶き卵に 砂糖 溶かしバター 塩 牛乳 薄力粉 ベーキングパウダーを入れて 泡立て器でひたすら混ぜます

ハイ出来上がり
半量の生地にブルーベリーを もう半量の生地にチョコレートとクルミを入れ 型に流し込みます

オーブンで焼いたら 出来上がり～

6個ずつ 12個のマフィンが出来ました

くんくんくん

焼きたての匂いに誘われて おまめちゃんチェックが入りました

マフィンは初めて作りました
チョコレートのレシピはなかったのでアレンジしましたが ローストしたクルミも加えたので香ばしくて美味でした

ステラおばさんの焼き菓子は 買うと高いので.. (^-^;
このレシピ本はとっても重宝してます → 20年くらい前に BOOKOFFで￥100で買ったもので～す *^^*

～おまけ～

例年は 豆まめたちのバレンタインコスプレをしますが 今年はしなかったので過去の写真を掲載します

男前な姐さん（似合ってませんね～）

ピンクが似合うオトコ

被り物さえなければコスプレお得意なマンネちゃん

*:♡ Happy Valentine ♡:* 

 

 

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ストーカー気質。

すみません..
本日の写真は 去年の7月22日に撮影したものです

デジカメのSDカードの中に埋もれてました (^-^;
可愛いから 記事にしちゃいます..

姐さん用の爪研ぎを購入しました

ら

オレ きにいったぜ

大ちゃんが一番最初にバリバリしちゃいました

背後から ちらっ と覗いている子がいます

 

ぜったいにどかないぜっ

じーーーっ

あたちもバリバリしたいでちゅ

猫ですからね.. 待つのはお得意です..

じーーーっ

どくもんか..

 

 

 

 

10分後 猫が入れ替わってました

大ちゃんは飽きてしまい 退場しました 笑

うふふ～

バリバリして 満足したおまめちゃんなのでした～ *^^*

この爪研ぎ 今は 姐さんがご愛用されてます

 

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洋服の収納を見直す。

前回の記事の続きです

 

お邪魔猫です

〇〇年前の嫁入り道具のタンス
あまり愛着がなくて 適当に洋服を収納しているのですが 見直すことにしました

目標は ショップみたくオシャレに見せる収納です

Before

ボトムとバッグが突っ込んであります

中の洋服やバッグを出した途端 お邪魔猫が出動です

タンスの中に入ったり

洋服の上に乗ったり

挙句の果てに アイロン台に鎮座したり

デジカメの紐にロックオン

大好物ですからね～ 笑

あ～でもない こ～でもない
特にお気に入りの洋服だけを並べたくて 試行錯誤して..

After

こんな感じに収まりました

ボトムは 皺にしたくないのでハンガーに掛けて吊るします
Tシャツやスウェットは 同じ幅に揃えて畳み 重ねます

とりあえずなので もっとオシャレな収納を思いついたら変更するかも～

ハッスルしたら 疲れちゃったお邪魔猫です

 

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着たい洋服だけを着る（断捨離）。

今までいったい 何着の洋服を買ったのかしら..

クローゼット → タンス の中は 着ない洋服がたくさん溢れてました

たくさんある洋服ですが 結局 着心地がよいもの 手前にある取り出しやすいもの しか着ていなかった気がします
この1年 断捨離に励んできましたが 洋服も本気で断捨離しました

読んで参考にしたのは こちらの本たち

さすがに10着に絞るのは無理だけど

ときめく洋服だけを残し

不要な洋服を捨てると大切な洋服が手に入るかな

自分が着たい洋服って どんな洋服だろう..
って考えたとき やっぱり学生時代やOL時代に着ていた洋服でした

結婚してからは 義母の好みのフリフリワンピで
娘が産まれてからは 〇〇ちゃんのお母さんらしいロングスカートで
再就職してからは パシっとスーツでキメて

着ないけど高かったので捨てられない洋服やいつか着るかもと思い捨てられない洋服が溢れていたので 残りの人生は

好きな洋服だけを着よう！

と思い スパっと断捨離し タンスの中は すっきりしました

去年からバーゲンで洋服を買うのを止めました
着たいと思う洋服を定価で買うことにしました

すると じっくり吟味するので着たい洋服だけになり 大切に扱うようになりました
あと お出掛け用の洋服は止めて 普段も着ることにしました

だって いつもお気に入りの洋服を着ていたほうがしあわせな気持ちになりますよね

これからの人生は 人の目を気にせず 自分が着たい洋服だけを着ま～す

デニムが大好きです *^^*

 

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迷惑。

大ちゃんが一心不乱に ふみふみしてます

 

大ちゃんのふみふみは ショボいです..

動画でご覧くださいませ～

 

大豆 ショボいふみふみ

 

実は

大豆の後ろには 姐さんが寝てます

 

大ちゃんのおケツと姐さんの図

 

めっちゃ 迷惑

ご立腹の姐さんです

 

なぜなら.. 

 

上から見たら こんなことになっているからです

 

おちり合い～ 

姐さんが寝ているところにオトコがやってきて ふみふみ始めました

そりゃ 迷惑ですね

 

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今季最強で最長の寒波。

さぶいです

大雪が降っている東北や北陸の日本海側にお住いの方たちのことを思えば バチが当たりそうですが

さぶいです

日本海側は 断続的に降る雪の影響で 車が立ち往生したり 水道管が凍結したり 
ご不自由な思いをされてますので

来週の木曜日くらいから 気温が上がる予報ですので 我慢.. がまん.. デス

昨日はブログをお休みしたので 午前は食料品の買い出しに行きました
午後はメルカリの出品物が2つほど売れたので 発送のため郵便局とコンビニへウォーキングがてら行ってまいりました（寒風でさぶかったです）

その帰り ホームセンターのお花コーナーを覗きました
八重の花が人気があるようで 楽しませていただきました

八重のプリムラ・ジュリアン

バラみたいです

八重のプリムラ・マラコイデス

皮膚のアレルギーが出てしまうので 残念ながら育てられません

八重のラナンキュラス

大輪で個性的なカラーです

アンティークカラーのクリスマスローズがありました

育ててみたいけど.. がまん..

花かんざし

いつも楽しみに拝見しているお花ブログの写真を見て 可愛いので育てたいな～と思ったので 連れて帰りました
近々に鉢に植え替えま～す

そろそろ 春に向けてガーデニングの再開準備をはじめなくっちゃ～ *^^*

昨日の豆まめたちです
相変わらず 寝てばかりの写真ですけど

娘のベッドで一日中 寝ている姐さん

ふぁぁぁぁ～ぁ

眠い.. ねむい..

寒いので午前はフリースを掛けて寝てたオトコでしたが

午後は 日向ぼっこしながら ぱっか～～～んっ でした

爪研ぎベッドの洞穴で寝てたおまめちゃん

おちりで しつれーします (=^・^=)

週末も気温が低い予報です
日本列島が すっぽりと冷蔵庫の中に入ってるみたい

暖かくしてお過ごしくださいね *^^* 

 

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人間ドッグ。

先日 主人とふたり 人間ドッグを受診しました
年に一度のドッグ 本当に憂鬱で 1週間前くらいから鬱鬱過ごします（小心者です）

朝8時 病院に着きました

自宅から徒歩10分の場所にある総合病院

先端医療を施している病院が近距離にあり 有難いことです
この病院で娘を出産しました

以前は 夕診も行っていて地域密着病院でしたが 現在は紹介受診重点医療機関に指定され 敷居が高くなりました
専門的な検査や入院治療 救急医療を必要とする患者さんの治療を担う病院ということですね

立て替えられ 増設され 立派な病院になりました

予防医療センターで 人間ドッグを受診します

男性フロアと女性フロアに分かれているので 安心して受診できます

これは女性フロア

血液検査 採血 血圧測定 聴力検査 眼科検査 胸部レントゲン検査 内臓脂肪ＣＴ 心電図 肺機能検査 超音波検査など

他にオプションで マンモグラフィ検査 卵巣検査を追加しました

フルコースなので 結構 時間がかかります

検査技師さんに「疲れているみたいなので休憩しますか？」と言われてしまいました
気遣いありがとうございます

最後に内科診察があり ドクターとお話します
私は小心者なので 結果が出ている項目はその場で直ぐに聞きます

一番 気になっている項目の結果は出ていなかったので 結果が郵送されるまで 今回も悶々と過ごします

私は健康体ではないので 要経過監査圧項目がいっぱい
悪化していないように祈る気持ちです

検査終了後 お疲れさまのお食事が用意されてます

お肉 お魚 野菜のバランスがよい薄味のメニューで 美味しかったです
でも少ししか食べられないので だいぶん主人にあげました

父や猫たちより 絶対に長生きしなくてはならないので 憂鬱ですが毎年 人間ドックを受診してます

 

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NYAIKE

かーさん また無駄遣いしたな

違います
必要経費です

今 履いている NIKEスニーカーが草臥れてきたので 買い替えました

だって NIKE公式通販でしか取り扱っていないエアマックスの白いスニーカーが 期間限定のバーゲンセールをしていたんです

定価より30％OFFもお買い得だったんです（今はもう定価に戻ってます）

いいお買い物をしました～ *^^*

あの赤い箱を床に置いておきました

きっと箱好きなおまめちゃんが箱猫になってくれるはず.. と期待大

早速 おまめちゃんチェックが入りました

・・・・・・・

あたち これきにいりまちぇん

あらま.. 入りません

・・・・・・・

しばらく箱を眺めてましたが 結局 入ってくれませんでした

 

とりあえず 放置しておきましたら 翌朝..
あ～ 誰か箱に入ってる

気に入ったわ

姐さんが 箱猫になってました

NYAIKE ふふふ～

姐さんのおかげで 可愛い NYAIKE が見れて良かったよ～

おまめちゃんは 結局 箱には入りませんでした (^-^;

 

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ダイエットの成果。

太り過ぎてしまったため 23年3月から始めた大豆のダイエット
1年10か月 本気で取り組み 目標としていた 5.80キロにほぼ到達しました

～ダイエットの記録～

23年3月　7.32キロ　(スタート）

　　6月　7.06キロ

　　9月　6.54キロ

　  11月　6.30キロ

　  12月　6.40キロ（停滞期）

24年2月　6.45キロ　　↓

　　3月　6.45キロ　　↓

　　6月　6.55キロ　　↓

　  10月　6.15キロ（停滞期抜けた！）

25年1月　5.85キロ　(目標値達成）

今回の検診で Ｈ先生から「とっても順調なダイエットだったといえ 素晴らしい成果です」と言っていただけました

大豆は 本当に頑張ってくれました 

大豆はフードに関しては好き嫌いのない子なので 美味しくないであろうローカロリーフードを食べてくれたので ほとんど困ることはありませんでした

給餌量が少し減ったことは不満だったと思いますけど..

体重が減り 身軽になったので高い場所にジャンプできるようになりました
ただ 降りるときに脚に負担がかかっているのでは.. という新たな不安が.. 焦

早朝は おまめちゃんと運動会もするようになり 階段を駆け上がったり降りたりしてます
動きが活発になりました

これ以上の体重減は望まないので この体重が維持できる給餌量を模索してます

飼い主の管理が悪くて体重が増えてしまったためのダイエット 反省しきりです

これからは リバウンドに気を付け 上手な体重管理を心掛けます

 

今週もどうぞよろしくお願いします *^^*

 

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今日は節分。

本日 2月2日は節分です

例年だと 2月3日が節分ですが 今年は3日が立春なので その前日の今日が節分になるそうです
4年前の2021年も2日が節分でした

地球が太陽の周りを公転する周期が1年で6時間弱ずつ遅れていて閏年で調整しているけど ズレが完全になくならず 今年は立春が1日早まるのに伴い 節分も早まったそうです

我が家は.. 例年だと誰かしらが鬼に扮するのですが

今年もおまめちゃんに白羽の矢が立ちました → ブリ軍団はおデブなので 衣装がパツパツだからです 笑

あたち.. あたち..

被り物が苦手なおまめちゃん
うつむいたままフリーズしてしまいましたので

すっきりちまちた～

被り物は 脱がせてあげました

こんにゃろ.. こんにゃろ..

鬼が鬼を成敗しました
おまめちゃんの活躍で 我が家は 福がやってきま～す

衣装を脱いだらニャルソックしてました

あら 幼い頃みたく 可愛く写りました

今日は豆まきをして邪気を払ったり 恵方巻を食べたりして 福を呼び込んでくださいね
今年の恵方は 西南西だそうですよ

 

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