先月 定期健診で遂に 7.34キロになったことが判明した大ちゃん
O先生からダイエットを勧められてしまいました
太ったのは気付いてはいたけれど 見て見ぬふりをしていた己を反省し..
ダイエットに取り組んでおります
フードの見直しをしました
カロリー計算したので 備忘録として掲載します
かりかりさん
ニュートロ ナチュラルチョイス 減量用 20g → 65kcal
AIM30 去勢後成猫用 18g → 60kcal
ウエットフード
いろいろなお味で..
大ちゃんが好きなものばかりです
15g → 6kcal
ちゅ~る
いろいろなお味で..
これは 主人がどーしてもあげたいと主張するので..
大ちゃんの大好物です
7g → 4kcal
1日の総カロリー 約135kcal
かりかりさんが 減量用で味が美味しくないと思うので ウエットやちゅ~るは大ちゃんが好きな味のものをお楽しみであげます
他に 小豆ちゃんが大好きなおやつのモンプチを食べるとき ちょぴっとあげてます
あと 気を付けていても小豆ちゃんやまめちゃんのフードを横取りすることもあります
ので もうちょっと食べてます..
フードの袋を見ながら カロリー計算をしていたら..
どーーーんっ
突然 魅惑的などんケツが 目の前に出現しました (^-^;
美味しそうだなっ
あぁ.. 電卓が.. お腹の下に.. 7.3キロの負荷が..
ふぁぁぁ~~~ぁ
1年かけて 0.8キロ減の6.5キロを目指します
備忘録としてカロリー計算した記録を載せました
飼い主が大豆の日々の体調に気を配りながらダイエットに取り組んでおりますので 暖かく見守ってくださると嬉しいです
ランキングに参加しています
【小豆バナー】【大豆バナー】ポチっと 応援お願いします
【にほんブログ村・大豆バナー】
にほんブログ村
【人気ブログランキング・小豆バナー】
ブリティッシュ・ショートヘアランキング