三番叟
2022年11月30日 | 笛
同明会行きたいな、、、今度こそ、行きたいな行きたいなら行く！と決めなきゃ行けないよそろそろコロナにビビるのはやめただ怖いのは電車雪で止まった車内に缶詰がやっぱりまだ怖い考えただけで手のひらに汗が💦でも、だったら(雪酷かったら)諦めればいいんだよねダメもとでチケット捨てることになっても構わない、くらいの勢いで！塔影能のように…悲願や〜😭さて年内でおわりましょう、とおっ . . . 本文を読む
枯れてガクだけになった段菊だけどこれがまた、風情があり…✨✨昨年現品処分で安く買ったプラスチックの棚それに百均で買った木の下敷きをつけて小さな盆栽鉢植えをのせた真冬は昨年のように玄関前に移動予定そしてここは少しスッキリ‼︎反対側南向きの正面こんなふうに何かオサレな衝立が欲しかったなぁ〜来年買おう♡ここは日照時間も長くかなり暑くなる置ける品種限ら . . . 本文を読む
再会した最近の稽古では何かと気付きがあったり私にしたら中りが安定していたり稽古始まりの坐射は甲か乙のどちらかは的中なんだかイケそうな気がする〜と引いてきて的中🎯残身…あると思います😆！とか、まあ嬉しそうにやってきたのですが今回、何年かぶりにでた大会純白✨✨(皆抜け)いえ、いつもの私なんだけどねえ〜あると思います‼︎と . . . 本文を読む
空に龍を見つけた空を見上げるのは１１月がいちばん好きかも今日は久々にＳちんと稽古の約束した日たくさんの方がいて賑やか国体を期に奈良からきた若者とお寺の話で盛り上がるYM先生もいらしてたので一手見て頂く手の内はだいぶん良くなったと今の射で束れば受かる！(これはいつものお守りやな笑)妻手の手首の力をもう少し抜くたぶん私には弱い弓カケ預けが出来ていればそんなに引尺は取れないはずが有り余る . . . 本文を読む
月末ぴーんち！降ろせばなんとかなるなるが降ろしたくない！最近いろんな物が値上がりしてるのか、スーパーでのお会計がカゴに入れている時の頭の中の計算、なーんてちゃんとしたもんじゃないな…感覚？笑よりもお釣りが少なく、下手するとお釣りどころか追い金💦スーパーにて後３日昨夜の残りは大根の挽肉餡掛け、だが一人分しかない腹がカレーだとぐぅぐぅ言ってきてるのに、誘われるままに精肉売り場私は基本、 . . . 本文を読む
今日の一般は、同じ四段の男性と二人あまり親しくはない方なので話すこともなく、お互い黙々とこんな稽古もいい周り気にせず集中してできる😌妻手の引き分ける時の手首の力がだいぶん抜けてきた気がする取懸けを少しかえた筈を少し上にしてしっかり返せるように親指に力が入らない(折らない)ように第三関節が伸びるようにあと、大三にいく時から力を抜いてカケが弦に楽に取られていくようになるといいのだけどそ . . . 本文を読む
ＤＧ先生から頂いた併せ柿ピカピカ✨お味もピカピカ😆✨前回の問題点はやはり手の内だったＤＧ先生のお陰ですわ手の内を改めた今日はき矢しなかったし矢所も焼き鳥(的下で一列に並ぶ悲しい光景)にはならなかった！良かった〜😂近頃は【気付き】があると少し回復の光りが見えて嬉しい😊覚書【気付き】手の内が弓に対して(直角から)真っ直ぐに働く . . . 本文を読む
弓力測定器ニコッ♡って見える かわいい😆１４〜１４.５で買った青嵐コロナのせいにしたらあかんとは分かってはいるけどこの２〜３年の稽古不足それと自身の老化…なんで１３キロにしとかなかったんだろと弱音を吐いていたら一度測ってみる？とｉmさんが測定器で測ってみてくれたん？13.５？なんと⁉︎⁉︎青は１３キロしかないんか⁉︎確かにずっと . . . 本文を読む
愛すべき弓道おっちゃんの射法八節図解迷弓の森に入ってしまった時でも、その都度必ず正しい道に導いてくれますありがとう おっちゃん😌そろそろまた、真剣に始めようと思う弓道１０月からは行くか行かないか迷ったら出来るだけ行くようにすると決めたにもかかわらず、後半二週間はすっかりサボってしまったけど前半には良い気付きがいくつかあったなんかイケそうな気がする〜！とモチベーションもあがりyumさ . . . 本文を読む
珈琲と柿、なかなかにあうんだよね〜自分で豆を挽いて丁寧に淹れる珈琲は美味しい技術はどうあれ笑やっぱり新しい豆で挽きたてを淹れれば誰でも美味しくなると思う😁それでも豆の種類や挽く細かさ お湯の温度と落とし方 蒸らす時間工夫するのも楽しいし違いが少しはわかるようにある程度道具も揃って自分なりの淹れ方ややり方も決まってきたので、今度はドリップを買ってみた😆陶器のタイプお湯 . . . 本文を読む
もともとそうだけど良く食べる時と食べない時がありそれでも朝か晩どちらかはしっかり食べていたのが最近は２〜３日周期になった４日前ほどは良く食べ、良く動いていた夜中も寝付けないってのもあったけど、やっぱり食べる事は力になるんだってことがよくわかるそして昨日から食べない周期なんで食べないんだろ大丈夫なんやろか倒れない？心配しすぎはやめぷふぅ…ゆったりまったり顔これは休眠期食べることも体力いるきっと人間と . . . 本文を読む
池田農園で衝動買いの大文字草昇竜、って名前らしいがたぶん忘れるので【臙脂色の】に決定(既存は白と赤)来年は桜色が欲しいな😁昇竜 臙脂茎も葉っぱも黒っぽい赤鉢は赤が入っていたのを使い赤はヒューケラが入っていた鉢に移動ヒューケラは素焼きの鉢に秋の山野草展でオトーサンからおまけでもらった小さい大文字草の盆栽直径５センチほどこれに花が咲いたら嬉しい‼︎大盛況の白まだまだ蕾あり . . . 本文を読む
11月になり職場でははやクリスマスソングが⁉︎こんなもんだったっけ？なんだか急かされてるようで気分が悪いざます。。。クリスマス、と言えばなーんの予定もないオバハンですが一番に思い浮かぶもの、あるよ😆クリスマスローズ名前の通り花が咲くのは早咲きでも１２月１月から３月くらいまで咲いている寒い季節の花が少ない時期に楽しみをくれる花なのだがこれは、いったい…蕾だよなこれからが . . . 本文を読む
5月越前陶芸館で参加した手ひねりの体験で作った受け皿を取りに行ってきた本来は苔玉作りとセットになっていて、自分で作った皿が焼きあがる９月に今度は苔玉を作って乗せて完了となる体験イベントそれが楽しみにしていたのに、にっくきコロナに振り回されて…もし濃厚接触者になっていたら、と念のために参加を諦めたもちろんキャンセル料が発生、いやもう前日だし費用は全額払うつもりだった器を後日取りに行った時に払いますと . . . 本文を読む
睡眠障害
2022年11月03日 | 体
この状態も睡眠障害の一つなのかなパニック障害になった時は頻繁にあったので、ここでおかしな事になっちゃったのかも眠りにつくのは良い方本読んでたりケータイ見てたりするうちに寝落ち…昔ならそのまま朝まで、もしくは４〜５時間は起きなかった今は１時間半〜２時間に一度は目が覚めるただ、その後も眠れない事はないけど調子が悪いと３０分くらいで一旦目が覚める(そのあとも割とスムーズに眠気はくるのだけど)辛いのはその . . . 本文を読む
