あすけんによって、自分の必要摂取カロリーが1500だとわかったのは大きい。つまり一食500キロカロリーは摂らないといけないというのがわかり、なんとなく、500にはなるように、食欲がない時でも、間食などして、がんばってる。いまは生理前の24日目。すぐ胃が痛むし、食欲減るし、デリケート期…
28日周期の24日目なんだけど、茶色いおりものつくし、胃痛ひどいし、お腹が少し痛みあるし…もしかして、くる?
あすけんによって、自分の必要摂取カロリーが1500だとわかったのは大きい。つまり一食500キロカロリーは摂らないといけないというのがわかり、なんとなく、500にはなるように、食欲がない時でも、間食などして、がんばってる。いまは生理前の24日目。すぐ胃が痛むし、食欲減るし、デリケート期…
28日周期の24日目なんだけど、茶色いおりものつくし、胃痛ひどいし、お腹が少し痛みあるし…もしかして、くる?
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