島田大井川マラソンに参加してきました。
今回は、晋様、哲ちゃん、英男さん、村ちゃん、ユウ君夫妻、ⅰさんと参加です。
村ちゃん、iさんは初フルです。
自分の結果は「流した汗は嘘つかない」の言葉通り、練習不足は嘘をつかず
昨年より20分以上遅い4時間35分でした。初めてフルに出てから年々着実にタイムを落とし続け
遂に初フルのタイムから1時間以上遅くなってしまいました。
しかし、今の現状では精一杯出し切ったと思います。以前のように「たら」「れば」も
なく、ウルトラの時に出来なかった「笑顔でゴール」する事が出来ました。
今回は25キロ付近から足が痛くなり始め、30キロでピークに。
痛み止めを飲むと、少し楽になりましたが、効果が切れるのも早くラスト3キロは
非常にきつかったです。
初フルの2人は見事完走。おめでとうございます。
終わってみれば、きついけど楽しかったです。
皆さん本当にお疲れさま&ありがとうございました
今回は、晋様、哲ちゃん、英男さん、村ちゃん、ユウ君夫妻、ⅰさんと参加です。
村ちゃん、iさんは初フルです。
自分の結果は「流した汗は嘘つかない」の言葉通り、練習不足は嘘をつかず
昨年より20分以上遅い4時間35分でした。初めてフルに出てから年々着実にタイムを落とし続け
遂に初フルのタイムから1時間以上遅くなってしまいました。
しかし、今の現状では精一杯出し切ったと思います。以前のように「たら」「れば」も
なく、ウルトラの時に出来なかった「笑顔でゴール」する事が出来ました。
今回は25キロ付近から足が痛くなり始め、30キロでピークに。
痛み止めを飲むと、少し楽になりましたが、効果が切れるのも早くラスト3キロは
非常にきつかったです。
初フルの2人は見事完走。おめでとうございます。
終わってみれば、きついけど楽しかったです。
皆さん本当にお疲れさま&ありがとうございました
こちらも後半、二人揃っていろいろと痛くなりましたが、なんとか昨年の初フルよりも約20分タイムを縮めて完走できました。
それにしても、痛みが出にくくなる効率の良いトレーニングはないものでしょうかね。
追伸
打ち上げ(忘年会?)の幹事をお願いします。
自分だけリタイヤとは情けないです。
また遊んで下さい!