パワーヨーガワークショップの感想

先週土曜日のパワーヨーガワークショップ、ヨーガ始めての方も数名参加して頂き


自分自身とても勉強になり、合掌様でした。



呼吸を意識して身体を動かし、チャクラの位置を調えて座る、そして自分の中に入って行く。



氣が通っている時は体全体の細胞１つ１つがグルグル高速回転しているような活性化を感じ



心もすっきり、身体と心は目に見えない所で繋がっているのをとても感じる。



人間って神様がつっくった超スーパーコンピューター



そのメンテナンス方法、取り扱い方法をいっているモノの中でも



歴史のあるヨーガやアーユルヴェーダ。文化交流の一環として、全国の小学校の授業に取り入れたらいい



そう思っているのは自分だけではないはず。ヨーガは実践の科学



効果や感じ方も十人十色。しかしやればかならずその効果を感じ、自己実現に達するためのツールであります。



今現れている良い現象も、あまり受け入れたくない様な現象も、全て神様からの愛のプレゼント



まだまだ人として、ヨギーとして未熟ものでありますがこの神様からのプレゼントを最大限活かし



この道を踏みしめながら歩んで行こうと思います。