今年も

今年もいろいろありがとうございました。

たくさんのお客様にご来院していただき、
感謝の1年でした


今年は、ご希望のある方に提供させていただいていた
足裏マッサージが好評のため、
メニューに追加となりました。
その後、多くの方々に体験していただけたことは、
とてもうれしいことでした

来年もよろしくお願いします！

※鍼灸の休院は12月31日から1月3日までです。
一度、電話にてご連絡いただけると、うれしいです


お得なメニュー

鍼灸治療とともに足裏マッサージをおこなった場合は
鍼灸　2000円　　足裏マッサージはなんと1000円　合計　3000円


肩や腰などポイントマッサージと足裏マッサージの場合は
マッサージ20分　2000円　　足裏マッサージはなんと1000円　合計　3000円

【　おのだ鍼灸院　】
〒444-0011　岡崎市欠町字石ヶ崎79-1
Ｔel/Ｆax （0564）23－7189　　

※ホームページはGoogleで【おのだ鍼灸院　岡崎市】で検索してください。　
gooでブログを更新しています。ぜひご覧ください。
施術時間　AM　9-12　　PM　3-8　　休院日　水曜午後、土曜午後、日祝日
ご予約していただければ、時間外でも施術いたします！

マッサージは予約制です。

冷え症

寒くなってきました。
足が冷えて、辛い！眠れない！とお困りではありませんか？


そんなときは、足裏マッサージがおすすめです。
当院では、足裏マッサージにお得なコースがあります。


足裏マッサージ
足湯にて15分温めます。
足裏からふくらはぎにかけてマッサージをします。

料金　足湯15分　マッサージ15分　　2000円



鍼灸治療とともに足裏マッサージをおこなった場合は
鍼灸　2000円　　足裏マッサージ1000円　合計　3000円


肩や腰などポイントマッサージと足裏マッサージの場合は
マッサージ20分　2000円　　足裏マッサージ1000円　合計　3000円

ご来店いただいたお客様は、
「足も冷えて辛いけど、肩こりも辛いのよね～」と言われていましたが、
足裏マッサージとポイントマッサージあわせて、3000円コースをうけたあとは、
スッキリしたご様子でした

かなりお値打ちなコースなので、ぜひ一度体験してください

【　おのだ鍼灸院　】
〒444-0011　岡崎市欠町字石ヶ崎79-1
Ｔel/Ｆax （0564）23－7189　　

※ホームページはGoogleで【おのだ鍼灸院　岡崎市】で検索してください。　
gooでブログを更新しています。ぜひご覧ください。
施術時間　AM　9-12　　PM　3-8　　休院日　水曜午後、土曜午後、日祝日
ご予約していただければ、時間外でも施術いたします！

マッサージは予約制です。

温める飲み物

寒くなってきました。
みなさんは体調はいかがですか？


寒くなると、温かい飲み物が恋しくなります。
では、コーヒーと紅茶、どちらが体を温める飲み物でしょうか？











実は、コーヒーは体を冷やす飲み物で、
紅茶は体を温める飲み物

紅茶は体を温める飲み物なので、
しょうがなど、体を温める食材を入れると
さらに、体を温める効果大です。


寒い季節、しょうが紅茶を飲んで、ポカポカに過ごしてください


～料金～
初診料1000円（鍼灸）　
鍼灸2000円
全身マッサージ（40分）　3000円　☆マッサージは予約制です。


【　おのだ鍼灸院　】
〒444-0011　岡崎市欠町字石ヶ崎79-1
Ｔel/Ｆax （0564）23－7189　　

※ホームページはGoogleで【おのだ鍼灸院　岡崎市】で検索してください。　
gooでブログを更新しています。ぜひご覧ください。
施術時間　AM　9-12　　PM　3-8　　休院日　水曜午後、土曜午後、日祝日
ご予約していただければ、時間外でも施術いたします！

おのだ鍼灸院だより 冬号 2010．12.１ 発行

知っていて得する！　　　　　　　　　　　　　　　　
おのだ鍼灸院だより　　　冬号　2010．12.１　発行　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
　冷たい北風が吹き始めました。
少しずつ秋から冬に季節が変わってきていますが、体調はいかがでしょうか？
　
季節の変わり目や気温の変化で体調を崩しやすい時期です。
首の後ろがゾクゾクっとしてきたら、かぜのひき始めかもしれません。
そのような時、自宅で手軽にできるかぜのひき始めに効果的なツボをご紹介します。
　

かぜのひき始めに効くツボは「大椎」です。
「大椎」に中指の先を当てます。ゆっくり呼吸しながら、
やや強めの力で息を吐くときに押して、吸うときに押す力をゆるめます。
これを７～８回繰り返します。
指で押すかわりに、使い捨てカイロを服の上から当てて大椎を温めるのも効果的です。
ドライヤーの温風で温めるのも効果があります。


かぜのひき始めに効くツボは、

◎大椎（だいつい）
首の後ろのつけ根にあります。
首の背中側のつけ根、首を曲げると　　　　　　　　　　　　　　　
大きく飛び出す丸い骨（第７頸椎）と
その下の背骨（第１胸椎）の間が大椎のツボです。




～料金～
初診料1000円（鍼灸）　
鍼灸2000円
全身マッサージ（40分）　3000円　☆マッサージは予約制です。


【　おのだ鍼灸院　】
〒444-0011　岡崎市欠町字石ヶ崎79-1
Ｔel/Ｆax （0564）23－7189　　

※ホームページはGoogleで【おのだ鍼灸院　岡崎市】で検索してください。　
gooでブログを更新しています。ぜひご覧ください。
施術時間　AM　9-12　　PM　3-8　　休院日　水曜午後、土曜午後、日祝日
ご予約していただければ、時間外でも施術いたします！