続けることの難しさ・・・

こんばんは。
紅葉がきれいな季節になってきました。
散歩にいいですね！


今日は、「続けること」について書きます。



ストレッチや運動は継続すれば体にいいということは
わかってはいるけど、なかなか続けられないという方はたくさんみえると思います。


では、どうしたら続けることができるのでしょうか



それは、効果をみてもらうことです。

ストレッチや運動は継続すれば、体はびっくりするほど変わってきます。
その変わってきた体をみてくれる人や場所が存在すれば、モチベーションは下がることなく
続けることができます



当院でも、ストレッチなどをお伝えして、続けてくださるお客様は
確実に体は変わってきています。

一緒に継続して、よい体に変化していきませんか




当院はプライバシーをお守りするため、
不妊の方は他のお客様と重ならないように
予約制をとっています。

不妊の方は女性スタッフが問診をさせていただきます。






【　おのだ鍼灸院　】
〒444-0011　岡崎市欠町字石ヶ崎79-1
Ｔel/Ｆax （0564）23－7189　　
※ ホームページはGoogleで【おのだ鍼灸院　岡崎市】　で検索してください。　
gooでブログを更新しています。ぜひご覧ください。
施術時間　AM　9～12　　PM　3～8　　　休院日　水曜午後、土曜午後、日祝日