
近くの公園に朝の散歩
昨夜少々頭痛気味。ホットヨガにいくつもりだったけど、気が乗らず
よーく考えてみたら今週は全然外に出ていない。

を取りに1階へ降りるだけ。。。
体に新鮮な酸素が足りない!ってことで、早朝より散歩にでかけました

家の前の公園。広いです。
ジョギングしている人、犬の散歩、鉄棒をしている人、
6時過ぎからはラジオ体操グループ、太極拳グループ、、、
朝の交流場となっているみたい
「おはようございます」とすれ違いに声をかけられ、
「おはようございます」と返す。
爽やか
紫陽花がそろそろ咲いているかな?
まだ咲いてなかった!
緑の葉っぱが沢山。
来週くらいかなぁーー
公園には、椿、梅、桜、、、と季節の花が咲き、
四季を感じることができて、癒されます。ほんと!
ぐるっと一周して、帰宅

朝の散歩、日課にしよう、、、できるかな