4月14日（日）
維新・海峡ウォーク に参加。
参加費無料
東行庵（高杉晋作のお墓）をスタート、下関駅前までの30km。
今年から『海響アスリート』の認定制度が始まり、
昨年に比べ参加者が激増。
はっきりマラソンランナーとわかる人たちが多数みられる。
5月の萩往還のトレーニングとして、目標は自分なりに5時間以内と設定。
航空自衛隊の持つ梯団の番号は２番。
旗の順番で東行庵を出発するため、今年は幸運。
甥の友人に感謝。
昨年は桜満開、路肩はピンクの絨毯だったけど、
今年は1週間以上早く満開、葉桜 緑の並木でした。
お抹茶＋菓子
お団子＋甘茶
どら焼き＋飲料水（コーラを選ぶ）
無料でいただきました。
15km辺りからウルトラランナー（男性）二人の後ろを遅れないようにと…一生懸命ついて歩く。
信号、踏切等で追いついても、またあっという間に差が開いていく。
歩いても速い！
流石です。
iPod ウォーキング『開始』ボタンを押し忘れており
記録がなく、ゴール後がっかり。
自宅へ送信したメールの時間は、
スタート 9:12
ゴール 14:19
大凡予定の範囲でした。
完歩賞＆バッチです。
来年も参加予定でーーーす。
駅前のデパートを汗臭い姿のままブラブラして、
地下１階でフレッシュジュースを飲み、
電車に乗って帰宅。
自宅近くの
に行き、サウナでたっぷり汗を出し、マッサージ。
筋肉痛が襲ってくるのは…確かです。