本日のお昼ご飯

　ある物で…





頂き物生活２週間。
とうとう冷蔵庫は空っぽに。。。あれだけあったお漬け物もゼロ。

１膳分の冷やご飯、レトルトカレーの在庫もなく、
『あ～何食べるぅ』
乾物ストックに低カロリー牛丼を発見。
『こんな物があったぁ～』

さすがに低カロリー、牛も寂しく、味もさっぱり。

鯵フライが１枚。
なんとも色目の寂しいお昼。

御馳走様でした

夏休み観測モンステラ

　朝　すでに３０℃超え　



8/15　朝　モンステラ


8/16　朝　モンステラ


前日奥多摩山歩き（入門編）、全身筋肉痛の朝
ベッドから身体を滑り落として、やっと活動開始。。。