２８℃ ２１℃
公園の花壇 真っ赤なお花が夏の終わりを惜しむように
ツインキャップのツタもほんの少し秋色
メロンじゃないよ 銀杏で～す
昨日の公園散歩からでした～。
寝違えたような首の痛みから始まり右肩 右腕の痛み、もう３か月にもなるのによくならない
整形外科受診（膝注射）のついでに先生に話てみた
今頃四十肩もないでしょうけどそんな痛みが続いています
と
大事にしないで動かすこと 特に治療は必要なし とにかく動かすことで改善されるとのことでした
この年でも 四十肩！？っていう❓（ドクターがそう言ったわけではないですよ～）
動かした方がイイということは怠けないで家事をすれってことね
タワシもたくさん作ったことですし～（ ＾ω＾）・・・
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gannbaru.。