絶賛筋肉痛(^^;

明日か明後日だと思っていたのですが、今朝から始まりました(^^;

筋肉痛との闘い（笑）

特に左足が激しくて変な歩きになるのですが、階段を降りる時が

普通に降りられません(;´∀｀)

少し曲げると太もものあたりが痛い～となる為、なるべく曲げず

右足でぴこんぴこん降りる感じです。。

全くねぇ～

身体は正直です（笑）

もしかすると明日はもっとひどいのかもしれませんが

筋肉痛になるのは結局は鍛えが足りないってことですよね。

しかし無理は禁物のお年頃ですから(*´▽｀*)

ぼちぼち行かないとと思います。

こんな内容のないブログを読んでくださってありがとうございました。