気の置けない友人と

昨晩は３年ぶりくらいの友人といつものお店に。

彼女は私の８つ下になりますが、息子同士が同じ年で

子供のボーイスカウトで知り合った友人ですが

最初は虫も怖がってボーイスカウトとは無縁の人でしたが

私は早々に息子ともども脱会したのに対し、今もずっと

在籍していて 　大学生を束ねての活動をしています。

何が彼女をそこまで引き込ませたのか疑問なのですが

当人は辞め時を逸しただけと(^^;

んなわけないよねぇ（笑）

会わない間に息子君は結婚して子供さんもいると聞いて

おめでとう～　おばあちゃんになっているのねって（笑）

まぁ　そんな話を前置きにして、山の話やこれからの話

いろんな話をしました。

トップ画像は野菜サラダですが、様々な野菜がたくさん入っていて

注文してから時間がかかる為、最近では私が予約をすると

到着時間に合わせて用意をしてくれるようになりました(^^)/

常連さんってのはこういうことですね(^^;

次に頼んだアヒージョ。

熱々で美味しかったです～

気の置けない友との美味しいお料理は元気になれますね。

明日から新しい職場。

初出勤日に必要なものを確認して忘れないように準備しなくちゃ。

がんばろ～(^^)/

ひつまぶし～

先日、元上司が私が現職場を退職すると聞いて

「ひつまぶし」をごちそうしてくださいました。

私が入社した際にすでに役員だった方ですが

退職後も関連会社に籍を置かれていらっしゃって

今年　古希を迎えられますが　お元気そうで何より。

そんなこんなで年に１,２度お会いする機会がありましたが

おそらく今回が最後となるでしょう。

ボリュームたっぷりで美味しかったです。

長い有給休暇消化も残すところ明日のみ。

あっという間でした。

の～～んびりしたかったのですが、慌ただしかった(^^;

とりあえず明日は少しのんびりして３月１日からの

新たな出発の準備をしたいと思います。

尾張本宮山(＋相澤山＋信貴山)に登ってきました(^^)/

１月に尾張三山のひとつ尾張富士に登りましたので

今日は尾張本宮山に登ってきました。

起点の大縣神社はちょうど梅まつりでしだれ梅が満開でした。

そこからすぐ近くに滝がありました。

　ご利益ありそうな名前です。

　

　登山って感じの道

　見上げるほどの木々

こんな中を歩くのは嫌いじゃない(^^♪

そうこうしているうちに最初の相澤山(そうだくさん)に登頂です。

　相澤山からは名古屋のビル群が見えました。

　つぎに向かいます。

東屋がありました。テーブルには東西南北の表示。

休憩もそこそこにどんどん行きます。

　いくつめかの鳥居

　いいお天気です

　逆光でなんて書いてあるのか不明に（笑）

大縣神社奥宮に到着

尾張本宮山の三角点も見つけました。

次にいきますよ～

簡単に信貴山に行くのもなぁと一旦入鹿池側に降りて

こんなとこ歩き　入鹿池(写すの忘れた(;´∀｀))を横目で見ながら

次の登山口に行く途中に

　なんかうつろな目のワンコが。。。

飼い犬?  迷い犬?　よもや捨てられたんじゃないよね。

でも、とってもおとなしく私が通り過ぎるまでずっとこのまま

吠えもせず。。

気になりながらも前に進みました(^^;

　途中の鉄塔を下から見上げて見ました。

　こんな樹林帯　結構好きです（笑）

　分岐の案内

　おぉ　こんなのが

　階段が続きます。

　

　よーく見ると瓦にムカデがいっぱい描かれています。

意味があるらしいのですが忘れました(^^;

　間から見えるのが伊吹山です。

　景色がきれいです。

　

そして下山。

梅まつりの屋台が出ていて　ついついお団子を（笑）

美味しかったです♪

本日は初めYAMAPを使ってみました。

低山ですが、十分楽しかったです。

次はどこに行こうかなぁ～

ダイエットせねば(*´▽｀*)

整形外科を受診してきました。

レントゲンも撮っていただきくだされた診断は

「変形性膝関節症」。。。。。。

かなり前から正座はできなくなっていたので

うすうすそうかなと思っていましたが　しっかりと

診断されてしまいました。

ただ、まだ軽症のようですので　今のうちに

膝の周囲の筋肉を鍛えて関節への負担を減らすことと

体重を少し減らすだけでもかなり負担が減りますよと

説明をしていただきました。

体重を少し　って優しい言い方をしていただきましたが

要は　痩せろ　ってことですよね(;´∀｀)

コロナ前に比べて５キロ近く増加しているのですから

痩せないとと常々考えていましたので　診断を機に

少し本気を出そうかな～　と思います。

ママさんバレーも低山ハイキングも痛いのに無理してやるのは

当然だめですが、ちゃんと対応しながらであれば大丈夫との事でしたので

頑張るぞ～～～　　　😆 

朝ごはんを和食には無理だった。。(;´∀｀)

転職を機会に押さご飯をパン食からご飯に変えようと

この土日に和食にしてみたのですが　どうもしっくりきません。

朝は絶対に珈琲を飲みたいし、お味噌汁はあってもなくてもいいし

ご飯と納豆は外せないなってトライしてみたのですが

やっぱり　朝は美味しいパンが食べたいと

今日　お気に入りのパン屋さんで買ってしまいました（笑）

ちょうど焼きたての食パンが出来上がったぱかりのタイミング。

できたてのほかほかの食パンの美味しいこと(^^)/

朝はトーストしたパンと珈琲とヨーグルトにはちみつかけて

というのが定番の私

これがないと始まらないなとつくづく感じたのでした。

身体のためには和食がいいといろいろ言われていますが

ストレスなく新しい仕事に取り組めるようにしないとね。

有給休暇も残すところあと四日しかない。。。

やるはずだった家の片づけは予定の一割も終わっていませんが(;´∀｀)

まぁ　それはそれとして心身ともにリフレッシュして

新しい仕事に行けるようにしないとね(^^)