一人ぼっち紅井の鬱病・新型鬱病中間(適応障害)日記

離婚し、適応障害で退職し、子供たちとも離れて一人ぼっちで暮らしています。空の巣症候群、ペットロス症候群など苦しんでます。

不安の9割は実現しない!

2013-09-30 20:46:12 | 日記
 友人から教えてもらった言葉。

 「不安の9割は実現しない!」

 そうなんだ、先々不安になって心配していても、

その不安の9割は実際におこらないのだ。

 心配するのはよそう。

 今、仕事のことで心配だらけ。

 明日は1件大事な面接がある。

 将来を少し左右するかもしれない面接だ。

 楽天的にいこう。