やはり睡眠が安定しない。0時半に寝て2時に覚醒、その後5時に覚醒、7時半に目が覚めてそのまま起きる予定が8時半まで熟睡し、目覚まし時計に起こされるはめになってしまった。
今日は多数用事をこなして頑張り過ぎたのか、頑張った割に予定より進まなかったからなのか、久しぶりに軽い不安湧出しモードに入ってしまった。ここ半年くらいで顔が10歳以上老けてしまった。目がくぼんで不安そうな病人の顔である。もう二度と戻らないのだろうか。手足の甲やこめかみの血管が浮き出て気持ち悪い。何か血管系に問題があるのではないか。緑内障の疑いと言われているのに、眼圧をあげるリーゼやレンドルミンを飲んでいてもいいのだろうか(これは眼科医に確認してOKが出ているのだが..)。こういった様々な不安がもくもくと湧き出てきてしまった。今心配しても解決出来ないものは考えないこと。次にクリニックに行くときに確認すること。自分に言い聞かせて慌てて不安を打ち消した。いや正確には消えなかったので、暫く無心にゲームを続けて何とかおさめることが出来た。ううん、進歩が無い。
ちなみにNHKの解約書類がやっと届いた。一週間ちょっとかかった。リサイクルの証書とサインや解約の理由の記入はともかく、印鑑が必要なのは少し驚いた。これで審査が通れば終わりである。気掛かりが一つ減ってよかった。
今週いっぱいは事情があってブログを書けそうにない。日曜日に再開しようかと思う。