ここ数日中途覚醒が不安定である。今日は0時半に寝て2時半に覚醒、そこからまた眠り5時半に覚醒、この後1時間ほど眠れず6時半にまた眠って7時半に最終的に起きた。午前中は通院日で、バス停まで10分程歩くので自動的に朝散歩と同等となった。
セルとラリン追加により嫌な手足と頬の竦み症状は殆ど無くなったが、まだ手足頬の緊張や怯え症状と左胸の違和感が残っている。そう医師に伝えるとセルトラリンが更に一錠追加された。一日の服薬は現在は、抗不安剤：リーゼ（クロチアゼパム）5mg 1ｘ3錠、抗うつ剤：セルトラリン25mg 2錠、睡眠薬：レンドルミン（ブロチゾラム）0.25mg 1錠の服薬となった。但しレンドルミンは眠る前に半錠、中途覚醒してどうしても眠れないときにもう半錠追加している。
