今日は、摩耶山へ5時間ほどの森林浴です 新神戸から市が原、稲妻坂、天狗道、摩耶山頂へ~
山頂は風が強かったので、お昼は30分程で済ませ山寺尾根から阪急六甲へと下山しました
山寺尾根は急坂で難路のため、疲れた脚は攣りかけて危ないところでした
弟に芍薬甘草湯という、よく効く漢方薬をもらい効果覿面!お陰でその後攣る事も無く助かりました
ラクチンコースは摩耶ケーブルの利用で歩く時間は半分くらいになりますよ
山の中での私のオマジナイは、「懺悔、ザンゲ、六根清浄、ロッコンショウジョウ」と唱えています
テレビで修験者さまが唱えながら山を走っておられました・・・楽になる様な気がします
入山時には、必ず「おじゃまします」とご挨拶をします 有難うございました、また来ます~
山頂は風が強かったので、お昼は30分程で済ませ山寺尾根から阪急六甲へと下山しました
山寺尾根は急坂で難路のため、疲れた脚は攣りかけて危ないところでした
弟に芍薬甘草湯という、よく効く漢方薬をもらい効果覿面!お陰でその後攣る事も無く助かりました
ラクチンコースは摩耶ケーブルの利用で歩く時間は半分くらいになりますよ
山の中での私のオマジナイは、「懺悔、ザンゲ、六根清浄、ロッコンショウジョウ」と唱えています
テレビで修験者さまが唱えながら山を走っておられました・・・楽になる様な気がします
入山時には、必ず「おじゃまします」とご挨拶をします 有難うございました、また来ます~