歯の定期検診に行く・スニーカーを買う

昨日、歯のお掃除に行って来た

11月に3か月後と言われていたのに

2月は寒くて腰が上がらず、3月は花粉で腰が上がらず

つい、つい、・

やっと予約を取って昨日行って来た

前回と違って、昨日の歯科衛生士さんはベテランらしく

とっても上手だった

余り緊張もしないし、時間も40分くらいでした

「綺麗に磨いているので、言うことは無いけど

歯茎が痩せてきているのが、心配ですって。

現状維持が大切だから、

このまま状態で歯磨きを続けて下さいって。

 

汚れが付かないようにコーティングしている

効果は3か月だから、3か月後には来て下さいって。

そうかぁ～だから3か月後ね

意味があったんだ～この事は初めて聞いた

横着せずに、真面目に行こう

7月は暑いけど！

次回もこの衛生士さんに当たれば良いけどね

 

今日は、姉にイ〇ンに連れて行って貰った

久し振りに、お好み焼きを食べる

キャベツが高くなっても、いつも通りの大きさだった

鉄板で食べるのは久し振り…美味しかったです！

 

テレビでコマーシャルしている

S社の、スリップインズのスニーカーを買った

年末に、会社から商品券を頂いていたのを利用して

少しの負担で買えた。

欲しかったのです～～嬉しい！

昨日も今日も、実りある日でした