masaの気ままな日記~

趣味のSki、Wind、バイク等々と美味しいもんに出会ったときの絵日記です~

マウイ合宿

2018-07-04 23:43:29 | Wind
 
 マウイ島ではビールを飲み倒して、ランチはゴリさんお手製のおにぎりガッツリ~~
更にディナーはお肉三昧だった!
 現地にはヘルスメータは無く、帰国後に体重を計ったら、案の定2Kg以上増えてた(^^;
 
 体脂肪率が気になり体組織計で測定してもらったら、ナント2.5%も下がってた!

 
 これは8日間、毎日全身筋トレしながら炭水化物を吸収しやすくした成果(^-^)vかな?

 ちなみに、以前に測定した握力は35kg程度だったのたが、両手とも50Kgを越えてた!

恐るべきマウイ合宿~~\(^^)/