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補完計画日記

日記、お気に入りの画像・動画など呑気にやってます!

明日のための其の1

2008年04月29日 23時00分02秒 | Weblog
休日にやるトレーニングを模索、
注目は、太極拳、弾腿、長拳、ピラティス、
資料を収集中、簡単で長くできるようなものがいいな。


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2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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がんばって~! (らんでぶー・優香)
2008-04-30 03:33:45
私も減量しなきゃいけないのですが、きっかけつかめずまだ開始できなかったのです。
でも、怪獣スーさんがこれからと書かれてたので私も始める気になりました!私は最近話題のレコーディングダイエットと散歩でとりあえず10kg減らそうと思います(^^)
がんばりましょうー!!
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こんばんは! (スー)
2008-04-30 22:57:32
>らんでぶー・優香さん
はじめまして、
このままではいけないな、と言う思いではじめています。
掛かり付けの医者も歩くことを奨励してのでやり抜きたいと思います。
お互い頑張りましょう。
~ダイエット?!調べてきます!

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