ダイエット…

毎日PM2.5の影響で空気が良くありません。

ウォーキングやジョギングをしたいけれど、
余計に健康を害してしまいそう。

そこで先週から自宅から徒歩5分の駅前にある
スポーツジムに通い始めました。

24時間営業のジムなので、気が向いた時すぐに
運動出来るのが良さそう。

今年こそは痩せたいです。