利根川CR

距離が伸びない
24日、50km（自宅～上武大橋）
25日、80km（羽生～芽吹大橋）
どうにもならない。心身ばらばら。
体が出来ていない。それよりも気持ちが前に出ない。
練習するしか近道はないのは知っているのだが。
利根川の右岸は大規模農道顔負けの2車線がある。
工事用のため、所々に柵がある。でも舗装がきれいな為、
CRより走りやすい。柵をシクロクロス風に走行するとなかなかよい。
（でもこんな道路、税金の無駄じゃ）

第24回ツールド八ヶ岳結果

写真は信州のイメージキャラ『アルクマ』
結果は最悪
スタート前にお腹が痛くなった
体が冷えていた

ヒルクライムでは初めての降車、屈辱的でした
それもゴール手前5kmから
地獄をみました
昨年より30分も遅くなってしまった（2時間オーバー）
来年リベンジするしかない

いい教訓になった

バームクーヘン買えず

籠原駅南口にあるシェリエは私のお気に入りです。
ここのところ土曜日販売していたのですが。。。
明日のお菓子にと向かったのですが。。。
工場からの入りが少ないため当分土曜日は休みとの貼り紙が。。。
（規格外品が減るのは企業努力して当たり前か。でも悔しいな。）
まーアウトレット品に期待するのもなんですが、お菓子のアウトレットはありがたい。
ここのはアウトレットとは思えない品です。（正規品は食したことない）
うーん悔しい。当分あの味に会えない。


さて明日のツールド八ヶ岳
参加することにした
バームクーヘンパワーは出せないが
脚の故障も癒え、かろうじて間に合った
明日は晴天。
ただ、降雪が気になる。途中までで終了ということはないのだろうか？
ツールド草津は開催決定とHP告知があったが、こちらのHPは何も更新がない。
不安だ、alfa145も不安だ、テールライトが取れかけている。
非分解というか、交換不能状態。
でも久々の遠出です。

第24回ツールド八ヶ岳プレビュー

あと４日
まだ右太もも裏に張りがある。
今年になってから坂道練習一本もなし。
やはり、欠場すべきなのか。
ちなみに昨年初出場でクラス221名中128位。初ロードレーサーでまあまあの成績。
距離はあるが、『つがいけ』と比べれば楽だった記憶がある。
ラス１kmに急坂があったかな？（シクロパビリオンのこーぢさんに励まされた地点）
まー無理しないで調整の気持ちで参加しよう。

昨年は暖かかったが、今年はこう不安定だと読めない。
熊谷さくらマラソンは16km地点から脱落していた選手が沢山いた。
多分寒さが影響していたと思う。
寒いよりは暑い思いをするほうがまし。
さてBPMはいくつか？80rpmなら160BPM。70rpmなら140BPM。
マラソンではうまくいったと思っている。果たして今回は。

また、雪の回廊に期待している。かなりの雪が残っているのでは。
それが楽しみ。
はたしてスタートに立つことができるのか？？？

熊谷さくら3

久下のほうに回って帰宅
まだ太もも裏いたい
久下では菜の花も満開です