ツールド八ヶ岳まであと10日

痛いっ！
やってしまいました。
さくらマラソン完走で故障しなかったので、過信していました。
先週末、十何年ぶりに野球をしていたら、右太ももの裏側がブチッといいました。
原因はストレッチ不足。後の祭りです。
速筋と遅筋の差なのでしょう。瞬発系の運動は使う筋肉が違う。

熊谷のさくら見物も、自衛隊のさくら祭りもふっとび、2日間絶対安静。
ブルーインパルスの華麗な飛行も、痛みには勝てず自分の部屋から恨めしく観賞。
ブログに桜の花もアップできず。

今日になってもまだ痛む。非常にまずい。
今シーズン第1戦どうなってしまうのか？
怪我後は禁酒が続いています。家に帰ると冷やしているのだが。。。あと10日しかない。