ある日、テレビ
でダイエットについてやっていましたね
自分の食べた物を記録すると
意識が高まって
余計なものを食べなくなって
やせるとか・・・・
もちろん、カロリーとかも考えるんだけれど
まずは、記録からスタートするかと
考えた方もたくさんいらっしゃるんじゃないでしょうか
てなわけで、私も・・・・
それを聞いていた、ななくろん＋ちゃーとまる達も
私たちもやってみよう～
まずは、記録だニャーン、ワン
さあ、記録したよ
発表で～す
まずは、きゆこから・・・・
じゃーん
次は、ななくろん＋ちゃーとまるの記録
じゃじゃーん
よーく見てみると
わたしたちって、カリカリばっか～～～
不満なんだけどお～～～
いやあ、これは仕方ないよね
私、人間だし・・・・
（きゆこ）
そうそう、オレ様はおじいさんだから
柔らかいものじゃないとねえ・・・・
（ちゃー）
こういう記録は支障があるので
やめた方がいいと判明しました
おしまい
でダイエットについてやっていましたね自分の食べた物を記録すると
意識が高まって
余計なものを食べなくなって
やせるとか・・・・
もちろん、カロリーとかも考えるんだけれど
まずは、記録からスタートするかと
考えた方もたくさんいらっしゃるんじゃないでしょうか
てなわけで、私も・・・・
それを聞いていた、ななくろん＋ちゃーとまる達も
私たちもやってみよう～
まずは、記録だニャーン、ワン
さあ、記録したよ
発表で～す
まずは、きゆこから・・・・
じゃーん
次は、ななくろん＋ちゃーとまるの記録
じゃじゃーん
よーく見てみると
わたしたちって、カリカリばっか～～～
不満なんだけどお～～～
いやあ、これは仕方ないよね
私、人間だし・・・・
（きゆこ）そうそう、オレ様はおじいさんだから
柔らかいものじゃないとねえ・・・・
（ちゃー）こういう記録は支障があるので
やめた方がいいと判明しました
おしまい
体のプヨプヨが気になってはいますが
いかんせん こ～ゆ～事は続かないもんでして・・（－－；
ちらっとでもトライされたきゆこさんは偉いです～。
６１kgから５０.５kgになったと言ってた
秘訣は、食べない事なんですって
耐えられないや
今度「加圧トレーニング」の体験に行って来ます
・・・、４月末に
うちの犬のくろに、今さっき魚の骨と皮とドッグフードをあげてきました。
以前ネギ入り味噌汁をしょっちゅう食べさせて中毒にさせてしまったことがあるので
その点、人間はいろいろ食べられて幸せですね。確かに１日食べた物を書き出すとかなりの種類になりますね。それを毎日記録するのは面倒なのでダイエットの効果ありそうですね
長文失礼しました。
頭の中で考えただけです
考えただけで
あ！！コーヒー飲んだ
おせんべい食べたって考えていくと
ブル～な気分になり
こりゃ、やめときましょうって思いました
夏に向けて・・・どうしましょうねえ
役作りといえども偉いです
さすがプロです
私はこのままではまずいと思いつつも
好きな物を食べたいっていう気持は
なくせません！！！って宣言してどうするんだあ～～
ダイエットの必要ないですもんね～～～
もー！！！
やっとわかりましたよ
「肉球キーホルダー」っておかしいなって思っていたんです
パソコンご購入おめでとうございます
毎日変なことばっかり書いているから
恥ずかしいです
くろちゃんって名前じゃピンときませんでした
でも、治って良かったですね
鳥の骨は縦にさけるから
喉に突き刺さるのでやらないほうがいいそうですよ
息子さんは小さくないね～