トレーニング 2007年07月24日 | 自転車 22日（日）：高麗・武蔵台・原市場・名栗で雨のため折り返し、山王峠・クリセン坂で、23日（月）ローラー台40分、24日（火）ローラー台40分．．．． . . . 本文を読む
