goo blog サービス終了のお知らせ 

ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(10月21日)[金] ホームーレスを考える!

2011年10月21日 10時04分22秒 | Weblog

★写真説明
那覇空港のロビーにある小さな水族館。
★起床;8時 就寝;1時 体重;74.0kg
★昨日の運動
・・・休養日!
★本日の日程
10時40分;ゼミⅡ 13時;講義 14時40分;演習Ⅴ
★振り返り
昨日は1校目の講義に始まり、事務処理、互助会確認・打ち合わせ、外部委員会、そして勉強会とちょっとパタパタしていた。その結果体重が減っているが、ちょと気になる。
日本将来~そこで求められる人材。特に少子高齢、人口減少社会において持て求められる人材。その養成をどう推進するか。大きな課題が存在している。しっかり考えて取り組む必要がある。・・そんな1日であった。
★感謝
Aさんに感謝 Sさんに感謝 Tさんに感謝 Kさんに感謝 Mさんに感謝 Nさんに感謝 
★天気
今日の予報は快晴!虫干しをしながら皮膚を強化し、寒さに強くなろう!体重が激減している。これを維持しながら那覇マラソンに向けてしっかり頑張りましょう!