自然のものすばらしあるね

アーユルベーダ　べんきょしてます

むつかしね

でもおもしろいあるです

いろんなスパイス届いたよ




からだ、こころ整えるあるね


ヴァータ、ピッタ、カパの調整たいへんね

みんなそれぞれあるから、おなじひとつもない



でもそれが持って生まれたプラクリティー（生まれながらの自分）ある

大事、それ大事ね


みんないいからじぶんいい

ちがうね

じぶんはいい

それただしいあるね



きのうためしたよ

シカカイのシャンプー

シカカイ　自然のせっけん成分サポニンあるよ



シカカイの実あるね



なべに水とシカカイ（シカカイちょと虫みたいね）


OHシカカイのエキス（ほうそうできないくらい気持ちだめです）


でもくだものの匂いします（中の種もつぶすあるね）


これ濾すあるよ

さますよ

これでシャンプーやるよ

これ目はいると、いたい、書いてある気をつけるあるよ


お～

hair&body ツルツルある　スベスベある

でも毎日作るのたいへんあるね