日 常 生 活 密 着 型 異 種 格 闘 技 バ ー
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本日のしらたま(白血病)
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こちらからどんぞー
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2025年9月 | ||||||||
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移植後Day692
▼本日のカクテル
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後1錠
▽ハイシー25%顆粒:毎食後1袋
▼本日のリハビリ
筋トレ:側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:9回
○週イチ中掃除で疲れた体にムチ打って
○6日ぶりにリハビリに行って来たですよ
○さぼってたから全身バキバキに硬くなっちゃってたし
○せっかく良くなってきて\(^^)/目前だった肩の可動域もまた戻っちゃってて\(^^)г
○リハビリってまめな積み重ねが大事なのだなぁと改めて痛感
○しかしこの顔文字作ってから結構もう長いこと経つよなぁ\(^^)г
○ちなみに『げー』って打って変換すると出るですよ\(^^)г ←この左手
○『ごじゅうかた』って打って変換しても出ませんからね\(^^)г
○いや日本五十肩協会に申請してみるかな 公式顔文字として\(^^)г
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後1錠
▽ハイシー25%顆粒:毎食後1袋
▼本日のリハビリ
筋トレ:側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:9回
○週イチ中掃除で疲れた体にムチ打って
○6日ぶりにリハビリに行って来たですよ
○さぼってたから全身バキバキに硬くなっちゃってたし
○せっかく良くなってきて\(^^)/目前だった肩の可動域もまた戻っちゃってて\(^^)г
○リハビリってまめな積み重ねが大事なのだなぁと改めて痛感
○しかしこの顔文字作ってから結構もう長いこと経つよなぁ\(^^)г
○ちなみに『げー』って打って変換すると出るですよ\(^^)г ←この左手
○『ごじゅうかた』って打って変換しても出ませんからね\(^^)г
○いや日本五十肩協会に申請してみるかな 公式顔文字として\(^^)г
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