日 常 生 活 密 着 型 異 種 格 闘 技 バ ー
M's Bar 営業中
本日のしらたま(白血病)
を時系列順に読むには
こちらからどんぞー
こちらからどんぞー
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2024年9月 | ||||||||
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▼定番キニナリ
ドライアイ
▼本日のキニナリ
左鼠径部帯状疱疹
▼本日のカクテル
ゲンタシン軟膏0.1%(感染症予防抗生剤)
ロキソプロフェンNa60mg(鎮痛薬)
▼本日のリハビリ
ストレッチ
筋トレ
有酸素運動
〇帯状疱疹も快方に向かってることだしそろそろ大丈夫かしらんと
〇約2週間ぶりにジムへリハビリに行ったったった
〇せっかく戻りつつあった筋力も体力も、あまりブランク空いちゃうとまた元の病人バディにすぐ戻っちゃうからね 頑張らにゃいと
〇想像していたほどは鈍っていなかったので良かったんだけども
〇ウォーキングしたらね、速度控えめ&短時間にしたんだけどそれでもやっぱりね
〇かさぶたになりかかってた傷口が開いちゃったっぽいのね
〇どっかんどっかん大サビ繰り返して盛り上がってようやく静かにエンディングに向かってたところだったのにまたイントロからやり直し\(^^)/バカー
〇なにかと皮膚が引っ張られるトコだから鼠径部ってやっかいなのねそうなのね
〇そしてここのところ帯状疱疹にばかり気を取られてたけど左足小指もまだ地味に痛かった\(^^)/マダー
〇本日のイマサラ『急がば回れ』
ドライアイ
▼本日のキニナリ
左鼠径部帯状疱疹
▼本日のカクテル
ゲンタシン軟膏0.1%(感染症予防抗生剤)
ロキソプロフェンNa60mg(鎮痛薬)
▼本日のリハビリ
ストレッチ
筋トレ
有酸素運動
〇帯状疱疹も快方に向かってることだしそろそろ大丈夫かしらんと
〇約2週間ぶりにジムへリハビリに行ったったった
〇せっかく戻りつつあった筋力も体力も、あまりブランク空いちゃうとまた元の病人バディにすぐ戻っちゃうからね 頑張らにゃいと
〇想像していたほどは鈍っていなかったので良かったんだけども
〇ウォーキングしたらね、速度控えめ&短時間にしたんだけどそれでもやっぱりね
〇かさぶたになりかかってた傷口が開いちゃったっぽいのね
〇どっかんどっかん大サビ繰り返して盛り上がってようやく静かにエンディングに向かってたところだったのにまたイントロからやり直し\(^^)/バカー
〇なにかと皮膚が引っ張られるトコだから鼠径部ってやっかいなのねそうなのね
〇そしてここのところ帯状疱疹にばかり気を取られてたけど左足小指もまだ地味に痛かった\(^^)/マダー
〇本日のイマサラ『急がば回れ』
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