移植後DAY3333←

▼本日のキニナリ
ドライアイ(弱)
喉奥右に白いデキモノ
右奥歯付近の粘膜上下に妙な筋
喉奥イガイガ違和感
両耳違和感

▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)

○本日は歌唱リハビリ＠カラオケ
○歌い始めて1時間位したらなんだか猛烈に腰が痛くなってきたので
○なんだなんだ？良くない姿勢で歌って変な所にチカラ入って痛めちゃったんだろうか？と慌ててググってみたところ
○腰に負荷がかかるのはある意味正しいので、歌ってて腰が痛くなる人は珍しくないらしい ほひぃ
○そういわれてみれば歌ってる時って、腹直筋だけじゃなくて腹斜筋とか広背筋とか、背中方面もあちこち使われてる感じするもんぬぅ
○でも今までは感じたことなんかなかったので、やはり筋力が衰え過ぎてるってことなんだろうぬぅ
○最近大掃除にかまけてトンと宅トレしてないので、またせっせと筋トレせねばばばᕦ(･ㅂ･)ᕤｾﾞｱｯ
○ところでファミマに『冷凍ビャンビャン麺』があるとのことなので、2軒回ってみたけど売り切れですた(´；ω；`)
○そんなに人気なのかいビャンビャン麺
○無いとなるとますます食べたくなるではないかビャンビャン麺
○そしてスーパーにて
○小松菜を選んでる時って、ついつい♫小松の親分さん♫って脳内で歌っちゃうよなぁ、と思いきや
○ちょっと声に出てた＼(///ω///)／
○何事もなかったかのようにシュタタタタと足早にその場を立ち去ったことでしたよ
○ほいでその後CanDoに立ち寄り
○ずーっと待ち続けていた懐中電灯がついに再入荷されているのを発見したもんで、棚の前で思わず
○『やっ』って声出ちゃった＼(///ω///)／
○『やっと会えた』の『やっ』なのよ 長いこと待ち続けてたかららら
○そんな何かと漏れ漏れなお年頃のマスターなのでした


自宅用2つと姉上家用2つ『やっ』とゲット

○小さくて軽くてパワフルでしかも110円で激しくおぬぬめですよぅー

▼本日のセーソージ
台所換気扇
ガスコンロ
台所水まわり