移植後DAY3177

2024年05月07日 / 本日のしらたま
▼本日のキニナリ
ドライアイ(中)

▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)

○ぬるぬる起き出して介護日記書いてぬめぬめ
○んで宅トレ再開してみたら、たった4,5日のブランクで体幹がブレッブレのヨレッヨレに戻ってるわ、股関節はガッチガチに固まってるわで笑う いや笑えにゃい
○体幹も筋力も体力も日々継続してしっかり整えていかないとだぬぅ、とあらためてひしひしとᕦ(･ㅂ･)ᕤｾﾞｱｯ
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