日 常 生 活 密 着 型 異 種 格 闘 技 バ ー
M's Bar 営業中
移植後Day874
▼本日のリハビリ
筋トレ：背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動：トレッドミル・エアロバイク
腹筋：10回
▼定番キニナリ
手爪変形
飛蚊症
起床時の手指強張り
皮疹跡の色素沈着
ドライアイ
左手首腱鞘炎
〇やばい大掃除が7割方終わったった
〇カーテン丸洗いの刑とか換気扇とかの醍醐味的なやつは我慢して残してあるけど
〇この勢いじゃ年末のお楽しみが無くなっちゃうので明日は一旦お掃除休止
〇あんまり調子に乗ってると知らぬ間に疲れ溜まっててぱったり倒れても困るしぬ＼(^^)／
〇今年は実家の大掃除お手伝いに行けるとええんだけど
〇年と共に手入れが行き届かなくなってきた実家は、蓄積埃とヤニが半端ないからにゃーマスクしててもまだ危険かにゃー
〇誰もが年をとるもんだって分かってるんだけどぬ 親の年を考えるとせつなくなるよぬ
筋トレ：背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動：トレッドミル・エアロバイク
腹筋：10回
▼定番キニナリ
手爪変形
飛蚊症
起床時の手指強張り
皮疹跡の色素沈着
ドライアイ
左手首腱鞘炎
〇やばい大掃除が7割方終わったった
〇カーテン丸洗いの刑とか換気扇とかの醍醐味的なやつは我慢して残してあるけど
〇この勢いじゃ年末のお楽しみが無くなっちゃうので明日は一旦お掃除休止
〇あんまり調子に乗ってると知らぬ間に疲れ溜まっててぱったり倒れても困るしぬ＼(^^)／
〇今年は実家の大掃除お手伝いに行けるとええんだけど
〇年と共に手入れが行き届かなくなってきた実家は、蓄積埃とヤニが半端ないからにゃーマスクしててもまだ危険かにゃー
〇誰もが年をとるもんだって分かってるんだけどぬ 親の年を考えるとせつなくなるよぬ
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10月7日(土)のつぶやき
3日も過ぎてるけど twitter.com/sumikko_335/st…
— M's Bar営業中 (@mzbarnu) 2017年10月7日 - 13:48
LED電球、昔と比べて品揃えが格段に豊富になったおかげで、どれにするか悩み過ぎて脳と時間の消耗が激しくてある意味ちっともエコじゃない。
— M's Bar営業中 (@mzbarnu) 2017年10月7日 - 22:59
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