移植後Day799

2017年07月25日 / 本日のしらたま
▼本日のカクテル
▽口内炎用ステロイド剤サルコート：1日3回噴霧

▼定番キニナリ　　　
手爪変形
飛蚊症
起床時の手指強張り　←軽減中
皮疹跡の色素沈着　←軽減中
口内でこぼこ（GVHD!?）　←治療中

▼本日のキニナリ
左手首腱鞘炎

▼本日のリハビリ
筋トレ：背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動：トレッドミル・エアロバイク
腹筋：9回

○ぐったりバディに鞭打って、やっとこさリハビリに行ってみたものの
○帰省疲れだけでなく猛暑疲れもあるのか、体が重くて動きがイマイチなのね
○小さいアニマル浜口が脳内で気合だ気合だ叫んでるけど、無理なものは無理＼(^^)／
○焦らずゆっくりぬるねー
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