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今日は夫とスーパーまで往復4km程を
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私は135mlのミニミニサイズの
ウォーキングしました。
4kmが私にはちょうど良い距離のようです。
5km歩くと痛みが出ます。
微妙な差ですがそういう膝になっているようです(^^;;
もう直ぐ結婚記念日…というか入籍記念日です。
21年目に入ります。
前倒しでお肉屋さんで
ちょっと贅沢なサイコロステーキを買って
家族でお祝いしました。
美味しかった〜😋
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私は135mlのミニミニサイズの
ビール頂きました🍺
たまにはいいかな。
最近は喧嘩することも少なくなりました。
家族みんなそれぞれ色々ありますが
元気で過ごせていることに感謝です。
私は20代から心の病気で通院するようになりました。
四半世紀になります。
20代、30代前半が一番症状が重く
大切な友達との記憶も
大切な新婚旅行の記憶も断片的にしか覚えていません。
本当にやっと、なんとか1日1日を乗り越えて
生きてきました。
夫には大変…そんな言葉では足りないくらいの
辛さだったと思います。
壮絶な喧嘩もいっぱいしてきましたが
結局はいつも傍に居てくれました。
感謝しかありません。
おかげで今は病気も前に比べれば
これでも随分落ち着きました。
治るものでもなさそうな心なので
うまく向き合いながら
前に進んでいこうと思っています。
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