日記 ３４６

＜　雑感　＞


・　食事の回数


１日の食事の回数は私の健康状態のバロメーターです。一般的な人、健康な人は大体１日に３回。主治医もいつも必ず私のカウンセリングの時に聞いてきます。「食事はどうでしたか？」と。


昨日までの３日間は１日２食でしたが、今日は久しぶりに３食摂れました。１日が長く感じる。


自分の場合、自然に食欲が湧くのではなく時間だから食べようという感じです。この病の人に多く見られるパターンです。放っておけば１２時間位食べなくても平気。仕事が現役でなく、療養中なので体がそれほど多くの食料を必要としていないのでしょう。


ただ、断食のように飲食が途絶えてしまうとまた別の問題も発生します。「腸管蠕動剤」を１日の処方文飲まないと大変な事に。








・　さっき少し前に


ウチの町内にパトカーが２台来ました。自分がパソコンに向かっていると、サイレンがうちの横で止まったので何かなと思い、雨戸を少し開けて見たら同じ町内でした。


嫌なドキドキ感です。