日記 １６３６ 座りっぱなしは危険どれだけ歩けばリセットできる？

＜　草むしり　＞昨日「這いつくばってばかりでは」と投稿しましたが、座ってばかりよりも、草むしりの方が健康的なのかもしれません。下半身の筋肉使いますから。仕事の性格上、座っていなければならない場合もあると思います。過去にそういう仕事をしていたこともあります。　　　↓gooニュースhttps://news.goo.ne.jp/article/nikkeistyle/life/nikkeist . . . 本文を読む