吹田 千里山のエンジェル・クレアー・ピアノ教室

老若男女に大好きなピアノを教えています♪
J野菜ソムリエ!お料理!食べる!創る!大好き!
興味あることにTry中!!

今日の献立>^_^<

2015-06-28 12:28:26 | お料理

 なが~~~~~~~~い!!

    なが~~~~~~~~い!!!

ご無沙汰ですみません<m(__)m>

今日から心を入れ替えちゃんとアップします(=_=)

毎日、一品、お料理をアップすることにしました

がんばるぞ~~~

緑が目に麗しいこの季節、じめじめを吹き飛ばす爽やかサラダです

 

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*緑のヨーグルトサラダ*          
きゅうり 2本 ①きゅうりはピーラーで縦じまに皮を剥き5mmの輪切りにする
セロリー 1本  セロリーは筋を取り2cm  角に切る    
ミント 適宜 ②①は水けをよく切りAを混ぜ盛り付けチーズをかけ、ミントを添える
カッテージチーズ 大5            
     [A]              
プレーンヨーグルト 150ml            
マヨネーズ 小4            
カレー粉 小1            
塩・胡椒 少々          

 



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