目が覚めた
昨日は何時間眠ったのだろう?。 昨日のブログから計算すると、1月2日は合計で19時間眠っているようです。 ...
うつ病チェック
先月末にやった、うつ病のセルフチェックを、もう一度やってみた。 似たようなものが多いが、定期セルフチェックとし...
キンピラゴボウに~
きんぴらごぼうというキーワードを見て、昔、近藤真彦さんの歌に、「ギンギラギンにさりげなく〜、そいつがおーれのやりかたーぁっ...
自立支援の紙が来た。
昨年末にようやく届きました。申請から2ヶ月くらいです。これで1割負担ですみます。なので早速役所に行く。役所に行けば薬局でこれまで3割負担で払っていた分の、払い戻しができると聞いてい...
良く眠れます。
薬のせいなのか分かりませんが、この2週間ほどよく眠れます。 平日は自宅にいるときは、ほぼ寝ている時間です。 会社に...
今日も寝ていた。
昼前から夕方まで寝てました。昨晩も12時間睡眠。薬の影響なのでしょうか?。眠れないよりは良いのですが、休日なのに何...
今度は眠れなくなる
土曜から日曜にかけては、たった6時間しか眠れませんでした。夜中12時頃に目覚めたら、そのま...
土曜なのでよく眠れた。
昨晩から今日にかけて、14時間程度眠っていたようです。眠れないよりは楽なのですが、平日の...
過眠かも。
数ヶ月前は5~6時間しか寝れず、加齢によるものかと思っていました。しかし最近は、平日では8...
眠れない
3種類飲んでいた薬を、2種類に減らしたら、眠れなくなりました。夜8時に入眠し、午前1時に目...