フー。昨日太もも上げ、太ももダイエットしました。

昨夜太ももを少し鍛えました。
威張るほどではないのですが。
最近よく食べてしまうのでダイエット運動をやろう、やろうと
思っていたのです。
太ももは本当に肉がつきやすいです。
困ったものだと思っています。
有酸素運動もした方が良いと分かっているのですが
あまりしていません。
少しはやるようにしよう…。