＝＝＝＝＝「うつ病」はまさに現代病の一つです。
世界的に先進国では増加の一途を辿っていますが、特に日本では若者を含めて増加が著しいようです。
原因は複雑で人間関係や環境的な問題は勿論のこと「食」（栄養素）の与える影響は大きなものがあります。
「食」（栄養素）への視点は軽く扱われがちですが実は最も重要で、この土台があった上でその他のものが生きてきます。
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《キーワードは「炎症」》
体にさまざまなトラブル（発熱・腫れ・痛み・発赤）がある時に、そこで起きていることは「炎症」です。
特に血管に起こる「炎症」は厄介で、連鎖的にさまざまなトラブルに繋がってしまいます。
血管も含めて「炎症」を抑えることは健康を保つうえで最も大切なことです。
細胞膜を柔らかく保ち「炎症」を抑える効果の高さで注文されているのがDHAやEPAとしてよく知られているオメガ3脂肪酸という栄養素です。
数あるオメガ3脂肪酸の中でも、最も吸収力に優れ、直接的に効果を発揮できるのが「クリルオイル」です。
「クリルオイル」は海洋汚染の少ない南極海でとれる南極オキアミを原料としています。鮮やかな赤い色をしていて、それは高い抗酸化力を持つ「アスタキサンチン」の色です。
「アスタキサンチン」の抗酸化力はビタミンEの1,000倍、ビタミンCの6,000倍と言われています。
原産国 アメリカ
名称 クリルオイル含有加工食品
原材料名 クリルオイル（オキアミ抽出物）
1本130粒入り（1日4〜8粒が目安）
内容量 58.5g（1粒の内容量260mg）
#うつ病 #ビタミンB群 #副腎 #脳内ホルモン #副腎髄質 #カテコールアミン
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