時の扉♪心の兎びら

愛兎しろんの思い出、日々の中で見つける
嬉しい事楽しい事
母の思い出、新しい家族福多んの日常を綴っています

お昼にガッツリ食べました🍜

2022-01-05 11:07:01 | 日常　食べる事

或る日の昼ご飯

お正月は何となく不規則な食事になって、食べ過ぎるとグッと抑えたり
でもそろそろ日常の食事に戻そうと思った或る日の昼ご飯

でもこれは少々食べ過ぎ❓❓
でも写真で見るよりどれも量は少ないんですよ
納豆やゆで卵でタンパク質もちゃんと摂っているし果物も3種
なかなかバランスのいいお昼ごはんだと自画自賛



目指せ1日30食材の食卓

調味料は1食材として全部で約12食材ってところでしょうか


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◆しろん◆ネザーランドドワーフＢＥＷの男の子。現在虹の橋に留学中◆しろんママ◆しろんを育てた経験を活かし福多んを育てています。


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