目指せ1日30食材の食卓♪生ちらし

或る日の晩ごはん

我家ではちょっとお祝いっぽい日にはこんなメニューになる事が多いんです
母も私もお寿司が大好きなので、メインは生チラシ
何年か前まではお寿司の時は揚げ物が1品あって、茶碗蒸しとかもつけたんだけれど
今はお寿司だけでお腹がいっぱいになってしまうので、こんな感じが多いんですよね～

いっぱい食べたいのに我慢しなければならないって言うよりいいのかなぁとも思います
甘いものも食べなくても全然苦痛ではないし
メタボ検診でも全く問題がないのは、年齢を考えたら優等生なのかも～



調味料は1食材として全部で約17食材ってところでしょうか